La necesidad de control, las ganas a que todo vuelva a ser como antes, las emociones que no siempre fluyen serenas… están marcando los días de muchas personas.
Yo misma, me doy cuenta que muchas veces planeo mi día de cierta manera para luego terminar haciendo algo completamente distinto. No es ni mejor ni peor, solo es diferente. Pienso que se trata de algo “planetario”, ya que a nivel astrológico la conjunción Plutón-Saturno en Capricornio está desmoronando las estructuras y, como es arriba es abajo, en lo macro y en lo micro, se refleja lo mismo. Desde algo tan cotidiano como lo que comeremos al mediodía, a cosas de más relevancia, todos estamos viendo como los planes cambian sobre la marcha.
¿Qué podemos hacer para no sufrirlo?
Aprender a flexibilizarnos, a vivir el aquí y ahora a niveles más extremos. El aquí y ahora ya no es el día de hoy, sino el instante que estamos viviendo. El día es la metáfora de la vida. Cada día abrimos los ojos por la mañana a una nueva vida que se desarrolla delante de nosotros. Cuando programamos el día, de alguna forma, estamos proyectando hacia el futuro y siempre más, nos encontramos que la realidad se va plasmando a su antojo sin seguir nuestras directrices.
SUELTO, ACEPTO Y ME LIBERO
SUELTO mis expectativas, mis exigencias, y todo lo que pretendo controlar… Confía en la vida, acepta los regalos sorpresas, piérdete para encontrarte, saborea algo nuevo. Ríndete… No hay lucha. Posiblemente
la única batalla que hay la estás librando en contra de ti mismo.
ACEPTO lo que me ofrece la vida, lo que se presenta en el camino… Abre tu corazón para aceptar el “presente/regalo”… dile sí a la vida.
ME LIBERO de la jaula del miedo y de la rigidez mental… Las cadenas de los miedos son pesadas y la frustración de ver como se desmorona tu castillo de naipes es rompedor. Muchas creencias y temores no son ni siquiera nuestros. Los hemos heredado en el paquete “familiar” o “verdades de otros”. Siéntete libre de crear tu verdad. Libérate de la tiranía de querer que las cosas sean a TU manera. ¿Cuántas cosas maravillosas has experimentado simplemente por abrirte a conocer algo nuevo?
Tus mejores amigos y el amor de tu vida un tiempo fueron desconocidos.
Durante el mes de octubre voy a proponer algunos talleres para ayudar a lograr todo esto:
– Escritura terapéutica.
– Me amo y me apruebo.
– Muerte y renacimiento – los ciclos de la vida.
Son talleres de cuatro horas en los cuales se profundiza en estos temas haciendo ejercicios mirados a encontrar la raíz del desequilibrio
que nos aleja de vivir una vida llena y armoniosa.
Las plazas son limitadas para garantizar laseguridad y distancia necesaria.
Alessandra Rossin
Bienestar Ibiza
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