Hace unos meses os hablaba de que mi nuevo libro estaba a punto de nacer y ahora os puedo anunciar que ya ¡está aquí! A lo mejor, podéis pensar que siendo mi cuarto libro “me he acostumbrado”, pero cada uno de ellos tiene su temperamento… y éste me está encantando. Cuando una obra sale del artista, empieza a tener vida propia y yo soy un espectador que observa sus primeros pasos.
«EL BOSQUE MÁGICO» es un cuento ilustrado de educación emocional para los más pequeños. Aun así, algunos de mis lectores son personas adultas que han hecho un paralelismo con el cuento y lo han leído como una metáfora, disfrutándolo. Los padres de mis lectores más pequeños me dicen que sus hijos se identifican con los personajes y que por la noche les piden leerle el cuento del “toro” o del “conejo”. En fin, es para mí un orgullo ver la acogida que está teniendo tanto en España como en Latino América.
Siempre he considerado más necesario que se pueda observar las emociones y ser capaces, desde la más tierna edad, de integrarlas, aceptarlas y canalizarlas, para que la inteligencia emocional sea un pilar de la educación. Los tiempos están listos para que podamos tener una sociedad basada en el amor, y esto lo podemos lograr si somos capaces de entender nuestras necesidades. Es bueno que un niño enfadado o con miedo sepa entender de dónde viene su malestar que le lleva a manifestar esta emoción.
Como ya os dije hay un grupo privado de Facebook que completa el libro al cual se puede acceder (una vez comprado el libro) haciéndote una foto con el libro y etiquetándome en ella. Allí hay juegos, fichas, meditaciones, mindfulness y mucho más… todo relacionado con los personajes y que se realizan usando el libro.
Os quiero compartir uno de los ejercicios que podéis encontrar en el grupo:
Cuando (grandes y pequeños) estamos enfadados, la respiración es “corta”. Para ayudar a sosegar y relajar se puede hacer el ejercicio del globo. Imagina que en tu barriguita hay un globo. Infla la barriga como si fuera un globo inspirando por la nariz y deja que el aire salga despacito por la boca desinflando el globito. Si el niño conoce los colores y quieres “rizar el rizo”, le puedes pedir que imagine que su barriguita sea un globo de colorines. Puedes aprovechar para hacer una meditación activa pidiendo que visualice los colores de los chakras o del arcoíris: rojo, naranja, amarillo, verde, azul, violeta y blanco resplandeciente.
Os invito a conocer este hermoso libro ya sea en nuestra tienda-centro Bienestar Ibiza, en Santa Eulalia del Río o visitando mi página web www.alessandrarossin.com
** Adquiriendo este libro estáis colaborando con ACNUR y con el Proyecto Amor.
Alessandra Rossin
Bienestar Ibiza
C/ San Juan, nº 6 – Santa Eulària
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