Miro hacia atrás, hace tan sólo un año, y, por momentos, me cuesta creer que la realidad se ha transformado de una manera tan radical, en tan poco tiempo.
En los medios de comunicación y las redes sociales poco espacio queda para otra cosa que no sea el coronavirus y sus consecuencias, a todos los niveles.
En particular, hay un asunto que captura mi atención de manera envolvente, la pérdida de los derechos individuales y todas las posturas que esto genera.
Con una cierta distancia observo las reacciones en las personas, que podrían resumirse en tres actitudes: enfrentamiento, sometimiento o huida. En síntesis, estas, no son más que respuestas adaptativas, frente a la amenaza externa, para mantener la vida.
En esta misma observación, desde otra perspectiva, se hace evidente que la mirada está puesta afuera, en cómo somos receptores de todo lo que está pasando, dejando en la oscuridad otra parte de la relación dinámica que compone el todo, cómo somos actores y precursores, en esta situación.
La Gestalt, que propone una mirada interna, se sostiene sobre tres pilares fundamentales: consciencia (darme cuenta), responsabilidad (hacerme cargo) y autorregulación (adaptación al cambio), en un escenario en permanente modificación (presente continuo).
Me viene a la mente, en este momento, Claudio Naranjo cuando afirmaba que en el origen de toda neurosis está la pereza, que podría traducirse como una desconexión de lo esencial y una cierta desidia por querer saber. Aquí, formulo dos interrogantes: se ha planteado usted, ¿qué es lo esencial?, ¿está dispuesto a saber?
Y luego me viene Fritz Perls, con dos afirmaciones más: “Debemos aprender a tolerar la verdad, aunque con ella quede dañado el orgullo” y “La responsabilidad no es un deber, es un hecho, somos responsables de nosotros mismos (y de lo que nos pasa) querámoslo o no”.
Oswaldo Velásquez Muñoz
Director de Cercle Gestalt Eivissa y Espai TCI Ibiza
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