Esta editorial es una llamada urgente para reconectar de nuevo con nosotros mismos, con nuestra vida y nuestra libertad.
Una propuesta para cambiar la visión de lo sucedido en este 2021 y mirar desde otra perspectiva.
Podríamos despedir este año sintiendo Gratitud en nuestros corazones. No quiero que esto sea mal interpretado o suene a una “hippiada”. No niego el enfado, la tristeza, la rebeldía, la ira… que podemos sentir por la situación actual y la vivida, pero podemos elegir y centrar nuestra energía en otra dirección más amorosa hacia nosotros mismos y los que nos rodean.
La gratitud cobra vital importancia en tiempos de crisis, pues nos hace valorar y nos recuerda lo afortunados que somos, simplemente por el hecho de estar vivos, entre otras muchas cosas. Nos trae la gran enseñanza de valorar cada mínimo detalle que, a lo mejor en otros momentos, no le hubiéramos dado importancia. El solo hecho de recibir una llamada, una palabra de aliento o de apoyo, compartir unas risas, etc. nos lleva a expresar esta emoción y así, cualquier situación adversa se puede tornar en esperanzadora.
La Gratitud nos libera de emociones tóxicas y está demostrado que mejora la salud y el bienestar.
En estos tiempos en que el individualismo y la deshumanización parecen ganar territorio. Es imprescindible estar Presentes en el “Aquí y Ahora” y atentos a cada “regalo” que nos ofrece la vida. Al final del día estoy segura que tendremos muchos motivos para estar agradecidos.
Sentir gratitud, en vez de “atacados” o en modo “defensa”, nos lleva a poder entender más al otro, a ser más amables, a no darle tanta importancia a cosas que no la merecen.
Esta actitud positiva también nos ofrece mayor capacidad para lidiar con las adversidades, ampliando nuestra mirada a lo que sucede en nuestra vida para tomar decisiones desde otro lugar, donde hay más claridad y autenticidad.
Respirar… exhalar… inhalar… sentir gratitud donde se desvanece la ansiedad, el estrés y el enfado. Gratitud que nos reconecta con nuestro Ser, con nuestro centro, sintiendo el poder de ser dueños de nuestra vida. Gratitud para sentirnos libres, para sentirnos unidos… Nadie, nunca, nos va a poder arrebatar lo que Somos. La esencia del Ser Humano.
Yo quiero para mi hijo un mundo que no esté dirigido por el “miedo”. Poder pasear por la naturaleza, una de las cosas que más nos gustan. Quedar con todos los amigos que queramos para compartir unas risas o debatir algún tema mientras nos tomamos un vinito. Quiero que pueda cansarse de dar abrazos y besos. Quiero que disfrute y se enriquezca de viajar y conocer otras culturas. Quiero que pueda elegir libremente. Quiero que conozca los rostros de familiares y amigos.
¡Quiero que mi hijo alegre el mundo con su eterna y bella sonrisa!
Aprovecho para desearos un invierno cálido que arrope nuestros corazones. Está en vuestras manos elegir cómo vivir vuestro 2022.
¡Felices Fiestas!
Helena Cuerva
Diciembre de 2021