Al final siempre existe la vida – Pilates & Co

“Escuchar con los oídos es una cosa. (…) Con el entendimiento es otra distinta. Pero escuchar con el alma no se limita a una sola facultad (…). Exige vaciar todas las facultades. Y cuando las facultades están vacías, es todo el ser el que escucha. Entonces se capta de manera directa aquello que se tiene delante, lo cual jamás podría oírse a través del oído ni comprenderse con la mente”. Chuang Tzu

Por mi profesión me encuentro a diario con personas que me describen síntomas diversos, y me preguntan el por qué de sus dolencias. También me encuentro con que existe un gran rechazo a sentir dolor, o a sentirse “mal o bajo de energía”.

La enfermedad es una función biológica natural, como lo es respirar o ver o deglutir. Sin enfermedad no hay salud y viceversa. Si recordamos el símbolo de Ying Yang, ambos coexisten y son necesarios para el otro, se vinculan, se interrelacionan y se armonizan. No existe separación. De hecho, la salud es la armonía entre la vida y la muerte. Cada día mueren y nacen nuevas células en nuestro interior y eso es salud. Algo tan simple como comer, consiste en un acto sofisticado en el que gran parte de nuestro cuerpo está involucrado. Algo externo a nosotros entra dentro y nuestra naturaleza alquímica se encarga de transformarlo, en ese proceso existe vida y muerte.

Los principios herméticos ya nos lo dijeron: todo está unido, nada está inmóvil, todo se mueve, vibra. Todo tiene un ritmo, su período de avance y retroceso como un péndulo. Todo tiene dos polos (salud/enfermedad), son iguales en naturaleza pero diferentes en grado, los extremos se tocan. Allí donde se tocan, se invierte el giro y ahí se encuentra parte de la recuperación. El síntoma es la forma en que el cuerpo (la naturaleza) expresa y nos cuenta una historia. Pararse y escuchar-nos es algo poco valorado hoy en día, no hay tiempo, porque el tiempo ahora es nuestro verdugo y parar-se está “mal visto”.  Aquietarse y preguntar al propio cuerpo qué es  lo que está queriendo expresar, dialogar con uno mismo, entregarse a ese dolor, a ese síntoma que nos agobia, dejarse morir a esa dolencia… es algo que nos da mucho miedo o que ni siquiera nos lo planteamos.

¿Y si vemos el conflicto con ojos nuevos? ¿Se te ha ocurrido pensar, que tal vez, la naturaleza nos trae la enfermedad para dar solución a un conflicto que lleva tiempo gestándose a todos los niveles (físico, mental, emocional, energético, espiritual)? ¿Y si resulta que el cuerpo no te engaña, ni te ataca, ni es tonto ni hace cosas raras? ¿Y si la próxima vez que tengas un dolor decides ir a tu cuerpo antes de pedir explicaciones a otra persona que no está en ti, ni vive como tú ni siente como tú?

Todos los que hemos nacido vamos a tener conflictos en esta tierra, vamos a conocernos a través de ellos y a descubrir la vida entera gracias a esa tensión, a esa pulsión vital. Así, nos desarrollaremos como seres. Viviremos un día, otro y otro, y finalmente, un día moriremos. Seremos parte del proceso de vida muerte y transformación en el que siempre, si lo miras en su globalidad, ¡existe la vida!

 

Florencia De Gaetano Álvarez

(English version)

In the End Life Always Prevails – Pilates & Co

“Listening with the ears is one thing. (…) With the understanding it is something else. But listening with the spirit is not limited to a single ability (…). It requires emptying every one of these abilities. And when the abilities are empty, it is the whole being that listens. Then what is in front of you is captured directly, which could never be heard through the ear or understood with the mind”. Chuang Tzu

Due to my profession, every day I meet people who describe various symptoms, and ask me the reason for their ailments. I also find that there is a great reluctance to feel pain, or to feel “bad or low on energy”.

 

Disease is a natural biological function, like breathing, seeing or swallowing. Without disease there is no health and vice versa. If we remember the Ying Yang symbol, both coexist and are necessary for each other, they are linked, interrelated and harmonized. There is no separation. In fact, health is the harmony between life and death. Every day new cells die and are born inside us and that is health. Something as simple as eating is a sophisticated act in which a large part of our body is involved. Something external to us enters inside and our alchemical nature is in charge of transforming it, in that process there is also life and death.

Hermetic principles have already taught us that everything is united, nothing is immobile, everything moves, vibrates. Everything has a rhythm, its period of going forward and one of retreat, like a pendulum. Everything has two poles (health/illness), they are equal in nature but different in degree, extremes touch. Where they touch, the turn is reversed and there is part of the recovery. The symptom is the way the body (nature) expresses and tells us a story. Stopping and listening to us is something little valued today, there is no time, because time is now our executioner and stopping is «frowned upon». Calm down and ask your own body what it is you want to express, talk with yourself, surrender to that pain, to that symptom that overwhelms us, letting that ailment die… it’s something that scares us a lot or that we don’t even know.

What if we see the conflict with new eyes? Have you ever thought that perhaps nature brings us illness to solve a conflict that has been brewing for some time at all levels (physical, mental, emotional, energetic, spiritual)? What if it turns out that the body doesn’t deceive you, doesn’t attack you, isn’t stupid or does weird things? What if the next time you have a pain you decide to go to your body before asking for explanations from another person who is not inside you, does not live like you or feels like you?

All of us who were born are going to have conflicts on this Earth, we are going to get to know each other through them and discover life as a whole thanks to that tension, that vital drive. Thus, we will develop as beings. We will live one day, another and another, and finally, one day we will die. We will be part of the process of life, death and transformation in which. If you look at it globally, life always prevails

 

Florencia De Gaetano Álvarez

 

Pilates & Co
Centro especializado en Pilates, Gyrotonic, Masajes y Osteopatía. Clases de Hatha Yoga, Suelo Pélvico y Mindfulness.

Horario de lunes a viernes de 8h a 21h.
tel. 690 095 599 – 687 046 540
Paseo Juan Carlos I, 37 Edificio Ibiza. Marina Botafoch
www.ibizapilatesandco.com

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