Pilates y el estrés – Pilates & Co
Como muchos saben, el estrés es la enfermedad del siglo XXI. Es la respuesta de …
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La salud como camino – Pilates & Co
“Que tus pensamientos sean tu mejor medicina” ¿Qué es la salud? Llevo cuatro años estudiando …
Al final siempre existe la vida – Pilates & Co
“Escuchar con los oídos es una cosa. (…) Con el entendimiento es otra distinta. Pero …
Reflexionando sobre la construcción de mi yo somático – Pilates & Co
“El cuerpo se forma en anticipación al fin que sirve, asume una forma; una forma …
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Las 4 leyes osteopáticas – Pilates & Co
“Toda vida está interconectada brotando de una matriz única” Stanley Koleman, Anatomía emocional Las leyes …
Salud física y mental – Flávio Silva
La pandemia de Covid-19 nos ha llevado a muchos a quedarnos en casa, donde mantenemos …
La importancia de respirar- Pilates & Co
La respiración está intrínsicamente vinculada a la vida. Su función marca nuestro despertar a la …
Physical and mental health – Flávio Silva
Covid-19 pandemic has led us to stay home, where we have fewer social interactions and …
The importance of Breathing- Pilates & Co
Breathing is intrinsically linked to life. This function points our awakening to life at birth …
Shiatsu «el arte del masaje japonés» – Pilates Ibiza
El Shiatsu es un masaje terapéutico de origen japonés, que consiste en aplicar presiones por …
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¿Pilates o Gyrotonic®? – Pilates & Co
Descubramos en qué consisten estos métodos y cómo nos pueden beneficiar Hoy en día es …
Osteopatía y el alma de las cosas – Pilates & Co
Para este último artículo de AARTI 2020 hemos pensado que queríamos “despedirnos” con una reflexión …
Las vértebras lumbares y sus características fisiológicas y emocionales – Pilates & Co
«El cuerpo sabe» Cinco son las vértebras lumbares que junto con las sacras resisten el …
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Las vértebras dorsales, sus relaciones fisiológicas y emocionales – Pilates & Co
«La sanación ocurre en la mente» Las vértebras dorsales forman la parte central de la …
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Las cervicales y sus relaciones viscerales y emocionales – Pilates & Co
«La iluminación está en el cuerpo» – Buda Las vértebras cervicales son siete y poseen …
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La evolución actual del método Pilates – Pilates & Co
Ha llovido mucho desde que Joseph Pilates desarrollara su método. Sobre todo podemos citar el …
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