YOGA, Saucha y primavera शौच – Chandra Ibiza
Es común que en esta época primaveral (también en los cambios de estación) nos dé ganas de limpiar la casa, generar espacios, sacar ropa del armario, …
Es común que en esta época primaveral (también en los cambios de estación) nos dé ganas de limpiar la casa, generar espacios, sacar ropa del armario, …
Y aquí está AARTI Primavera… Equinoccio en el que el Sol nos alumbra con más fuerza, dando mayor impulso a la energía vital de nuestro …
It is normal that during spring (and also between seasons) we feel like cleaning the house, we try to create new spaces, we take out …
SANTOSHA es uno de los Niyamas (prácticas de conducta personal) descrito tanto en los Yoga Sutras de Patanjali, donde menciona cinco niyamas; como el Hatha …
SANTOSHA is one of the Niyamas (self-discipline practice) described often in the Yoga Sutras from Patanjali, where five Niyamas are mentioned; like Hatha Yoga Pradikipa, …
«El estudio de sí mismo» Como sabemos, el yoga comprende enseñanzas que van desde el cuerpo, la mente y el corazón. Consiste en una tradición …
«Self-study» As we know, yoga includes teachings about the body, the mind, and the heart. It is a traditional study aimed at guiding us in …
… y en ese camino también surgen los obstáculos… Como sabemos, el YOGA es una tradición espiritual con miles de años de antigüedad. En los …
… during this way obstacles may also arise… Is well known that YOGA is a spiritual tradition with thousands of years old. The Vedas say …
De todos es conocido que el yoga nos ayuda a relajarnos, pero numerosos estudios explican esta apreciación sobre los efectos en el sistema nervioso y …
Hace mucho tiempo en la antigua India, la religión todavía se basaba en elaborados rituales y en la adoración de los dioses, representados por los …
No habrá clase de Yoga a la que vengas o trabajo de conciencia corporal que realices, en donde no se mencione la cadera y hagas …
Somos Nora Avila & Amilde Zanassi, co-creadoras de la práctica de SOUND YOGA donde hemos enlazado el yoga clásico y las vibraciones de instrumentos sagrados …
Sound Yoga es un proyecto delicadamente gestado por Nora Ávila y Amilde Zanassi, fruto del recorrido profesional durante más de 15 años. Ambas son profesoras …
Llevamos ya más de un mes viviendo una nueva experiencia. Enfrentados a grandes retos individuales y sociales. Experimentando incertidumbre en muchos aspectos de nuestras vidas: económicos, …