Como muchos saben, el estrés es la enfermedad del siglo XXI. Es la respuesta de nuestro cuerpo a factores externos que nos desequilibran emocionalmente, y en consecuencia también termina afectando negativamente a…
Como muchos saben, el estrés es la enfermedad del siglo XXI. Es la respuesta de nuestro cuerpo a factores externos que nos desequilibran emocionalmente, y en consecuencia también termina afectando negativamente a…
De todos es conocido que el yoga nos ayuda a relajarnos, pero numerosos estudios explican esta apreciación sobre los efectos en el sistema nervioso y endocrino. La práctica regular de yoga, regula…
Para continuar con el tema que he compartido en esta revista cada mes, quiero completar la información hablando de la utilización de ZViolyne en el ámbito del deporte. Esta actividad es vigorizante…
Tal como relaté en mi primer artículo de esta revista en Marzo, conocí ZViolyne a través de un terapeuta en Francia. Su experiencia llamó mucho mi atención, sumado a que probé esta…
Quiero presentar hoy un tema importante que afecta a la salud y al bienestar: comprender el estrés, sus efectos perjudiciales a nivel celular, cómo podemos ayudar al cuerpo y a la mente…