«La sanación ocurre en la mente»
Las vértebras dorsales forman la parte central de la columna se encuentran entre las vértebras cervicales y lumbares. Son 12 y desde la primera vértebra dorsal también llamada D1, van aumentando su tamaño. De ellas parten las costillas que se dirigen hacia delante en busca de cartílagos costales. La relación con las costillas hace que esta porción de la columna sea la de menor movilidad de todo el raquis, presentando con frecuencia una zona rígida en el segmento D2 a D5 fuente de cérvico braquialgias y hernias discales cervicales.
La columna dorsal es una zona de gran importancia por las relaciones viscerales que alberga. Si bien todas tienen una función fundamental, hay vértebras clave para la postura desde el punto de vista osteopático. Por ejemplo la D1 tiene una relación total con pulmón a través de la cúpula pleural, con la respiración, a través de los músculos escalenos y la primera costilla; la D4 es dónde se bifurca la tráquea que irá a los pulmones derecho e izquierda, es considerado un pivote osteopático por ser la puerta de entrada del cayado aórtico, y la relación con esófago, pericardio, corazón y pulmones, además es un punto de equilibrio de la cabeza y la pelvis donde se torsiona la cintura escapular. La región comprendida entre las vértebras de D8 a L3 se considera de la más delicada del cuerpo. La vértebra D8 es la curva primaria de la cifosis, es la vértebra más retrasada del cuerpo junto con D9, es la del bebé que crece dentro del útero materno, por lo tanto también tiene una vinculación con la madre. En esta zona encontramos el diafragma, el orificio de la vena cava inferior, es la base del corazón, se relaciona con el hígado y el estómago. La vértebra D10 es el punto de separación entre la aorta ascendente o torácica y aorta descendente o abdominal. La vértebra D12 es una vértebra clave en la respiración que se ve afectada por cualquier movimiento de la columna, es el centro del movimiento antero posterior. Se relaciona con la aorta abdominal que esta justo delante de ella que pasa a su izquierda. D11 y D12 se relacionan con las escoliosis porque son la llave de las torsiones del cuerpo. Aquí encontramos los pilares del diafragma junto con L1. En estas vértebras encontramos al tronco celíaco, venas ácigos y hemiácigos, la arteria hepática, el diafragma, las glándulas suprarrenales, los riñones, el intestino grueso y el delgado, el musculo psoas iliaco.
Ver al cuerpo como una unidad nos permitirá tener respeto por sus mensajes y funciones.
Cuantas veces nos quejamos de dolores articulares en la columna, vamos al trauma o al fisio o al osteópata para que nos “arreglen”, “nos sanen” transfiriendo a ellos gran parte de la responsabilidad. El cuerpo es sabio cuando elige a una u otra vértebra o a una u otra dolencia para manifestarse, lo hace para que le hagamos caso y nos ocupemos de él. El cuerpo una vez más es amable con nosotros. Si cambiamos nuestro enfoque un dolor o una enfermedad puede convertirse en una oportunidad para conocernos a nosotros mismos.
Florencia De Gaetano Álvarez
Pilates & Co
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