Todo en nuestras vidas es relación y, es justo por ello, por lo que en las relaciones surgen tanto las experiencias fortalecedoras como las debilitadoras. Dependerá del escenario en el que desarrollamos…
relaciones
¿Pilates o Gyrotonic®? – Pilates & Co
Descubramos en qué consisten estos métodos y cómo nos pueden beneficiar Hoy en día es bien conocido por todos el Método Pilates. Sabemos de este método que está indicado para mejorar lesiones,…
Las vértebras lumbares y sus características fisiológicas y emocionales – Pilates & Co
«El cuerpo sabe» Cinco son las vértebras lumbares que junto con las sacras resisten el peso de nuestro cuerpo y no sólo a nivel físico sino también psíquico y emocional. A nivel…
Las vértebras dorsales, sus relaciones fisiológicas y emocionales – Pilates & Co
«La sanación ocurre en la mente» Las vértebras dorsales forman la parte central de la columna se encuentran entre las vértebras cervicales y lumbares. Son 12 y desde la primera vértebra dorsal…
Las cervicales y sus relaciones viscerales y emocionales – Pilates & Co
«La iluminación está en el cuerpo» – Buda Las vértebras cervicales son siete y poseen diferencias morfológicas que no son debidas al azar. En general tienen la función de albergar y proteger…