“Este es el objetivo de la meditación: aminorar las aflicciones ilusorias de nuestra mente e incluso erradicarlas”. Dalai Lama En este momento se habla considerablemente de meditación y, si has tenido la…
bienestar
Entrevistamos a José Luis García – Maestro de Cuencos Tibetanos de Bienestar Ibiza
Para empezar ¿Podrías darnos unas pinceladas sobre ti? Nací en París hace 48 veranos. Allí crecí hasta los 17 años. Viví primero en Madrid, luego en Gran Canaria y llevo 11 años…
Mi vida Epicúrea: Tetrapharmakos para estar en el aquí y ahora – Alessandra Rossin
La búsqueda de la felicidad y del propósito de vida parece de repente solaparse. Cuando se toma consciencia de que hemos venido a este mundo con un determinado propósito, allí comienza la…
Muchas técnicas, un mismo fin: el Equilibrio y el Bienestar – Alessandra Rossin
Cada día, se hace más evidente, la importancia de cuidar nuestro Ser en todos los niveles. De una forma holística somos cuerpo, mente, emoción y espíritu. Es necesario encontrar equilibrio y armonía…
Biomagnetismo – Joan Roig
El Biomagnetismo es un fenómeno sencillo y de gran eficacia terapéutica en el tratamiento y curación de múltiples enfermedades físicas, psíquicas o emocionales. Supone muchos años de paciente investigación del Dr. Isaac…
Beneficios neuroendocrinos del Yoga – Chandra Ibiza
De todos es conocido que el yoga nos ayuda a relajarnos, pero numerosos estudios explican esta apreciación sobre los efectos en el sistema nervioso y endocrino. La práctica regular de yoga, regula…
Aprender a ser felices – Daniel Mariño
No hemos venido a este mundo a ganar dinero. Ni tampoco a agradar a los demás, logrando éxito, estatus y reconocimiento. Nuestra existencia tampoco está orientada a comprar, poseer y acumular cosas…
El masaje facial – Mandala Ibiza
Conforme nos vamos haciendo mayores nuestra piel va notando el paso del tiempo. El cuerpo produce menos colágeno, haciendo que las arrugas aparezcan. La piel de la cara se ve cada vez…
Conectando con la fascia – Virginia Fernández Ruiz
La fascia toca todos los sistemas, es por ello que es la más inclusiva y conclusiva ¿Quién no ha escuchado alguna vez hablar sobre la Fascia? Históricamente fue ignorada, y se le…