“Este es el objetivo de la meditación: aminorar las aflicciones ilusorias de nuestra mente e incluso erradicarlas”. Dalai Lama En este momento se habla considerablemente de meditación y, si has tenido la…
meditación
El camino es el propio viaje – Helena Cuerva
“Nadie sana siendo la misma persona. La sanación es un viaje de transformación personal.” La vida es un cambio constante y en cada nueva etapa nos demanda una nueva versión de nosotros…
Meditación, momento presente, sincronicidad y karma – Marco Barbi
La práctica de la meditación es fundamental en un camino espiritual. Por medio de la meditación conectamos con la fuente de nuestra verdadera naturaleza nutriendo nuestro ser con la comida y energía…
El giro Sufí Derviche
“ Palabras, no pronuncio palabras ¿Qué puedo decir? Sentir, danzar, girar, amar, inspirar, ser… Sólo el silencio del Universo girando en un lento movimiento caleidoscópico, como el sol y las estrellas, en…
La puerta cerrada – Alessandra Rossin
*El texto a seguir lo puedes grabar en tu móvil para disfrutar de esta meditación guiada que he escrito para el taller online que estoy ofreciendo. Mira la imagen que acompaña el…
Responder, no reaccionar – Helena Cuerva
Este mes quiero compartir con vosotrxs, una gran enseñanza que llegó a mi vida tras experimentar una circunstancia “desafortunada”: RESPONDER, NO REACCIONAR, ese fue el aprendizaje que me trajo la situación que…
El huracán – Helena Cuerva
El 2019 según explican los astrólogos va a ser un año de mucho crecimiento, aprendizaje, liberación y expansión. Un año en el que sanar profundas heridas, romper con viejas estructuras mentales preestablecidas…