SANTOSHA es uno de los Niyamas (prácticas de conducta personal) descrito tanto en los Yoga Sutras de Patanjali, donde menciona cinco niyamas; como el Hatha Yoga Pradipika donde Swami Svatmarama describe 10…
SANTOSHA es uno de los Niyamas (prácticas de conducta personal) descrito tanto en los Yoga Sutras de Patanjali, donde menciona cinco niyamas; como el Hatha Yoga Pradipika donde Swami Svatmarama describe 10…
No hace mucho, en la consulta escuché: – Me pesa aquí – y me señaló a su corazón. Yo había preguntado: – ¿En qué parte del cuerpo sientes eso? Al conectar con…
Os presentamos a una de nuestras columnistas más queridas, Encarna de las Heras. Aunque la mayoría de nosotros ya te conocemos, ¿puedes darnos unas pinceladas generales sobre ti para que nuestros lectores…
“Se le ha concedido al alma sus propios oídos para escuchar cosas que la mente no comprende” – Rumi Todos y cada uno de nosotros tenemos la posibilidad de escuchar a nuestra…
Estamos a punto de cerrar un ciclo y comenzar uno nuevo. Este es un momento ideal para tomar consciencia. Cada año que termina parece que inevitablemente deja tras él, el sabor amargo…
Esta es una pregunta que innumerables veces me han formulado a lo largo de mi carrera profesional, es más, es la pregunta que yo mismo comencé a hacerme cuando, al inicio de…
Hace unos días una amiga y paciente me dijo: “parece que mi cuerpo le habla a tus manos…” Yo me quedé con esa bonita frase rondando en mi mente y en mi…
Cuando hablamos de frutos secos mucha gente los asocia con alimentos que engordan y que por lo tanto hay que evitar, nada más lejos de la realidad. Los únicos alimentos que se…
“Toda vida está interconectada brotando de una matriz única” Stanley Koleman, Anatomía emocional Las leyes osteopáticas atienden a leyes universales del funcionamiento de la Vida. Recordando a los sabios antiguos y las…
Película: Don’t look up / No mires arriba (2021) de Adam McKay Kate Diabiaski (Jennifer Lawrence) y el Dr. Randall Mindy (Leonardo DiCaprio) descubren que un cometa gigante destruirá la tierra al…
…Respirar, pintar, sanar, restaurar, crear… VeroGerbasi_textilcolors es un taller artesanal en el que logro caminar sobre estas palabras Pintar telas suaves, ligeras, frescas… me lleva a crear piezas únicas de manera artesanal.…
Ahora se trata de mamá, sí, mamá esa señora que más allá de darte la vida, resulta que también es una mujer, una esposa, o una divorciada o madre soltera, una profesional,…
Muchos de nosotros llevamos tiempo sabiendo que no encajamos. Que las cosas que a la mayoría les sirve a nosotros… no. Y no es por ser mejores. Yo siempre me he sentido…
SANTOSHA is one of the Niyamas (self-discipline practice) described often in the Yoga Sutras from Patanjali, where five Niyamas are mentioned; like Hatha Yoga Pradikipa, where Swami Svatmarama describes ten niyamas. The…
Not too long ago, in the clinic. I heard “It feels heavy here”, whilst pointing to their heart. I had asked “Where in your body do you feel it”. After hearing the…
When Helena Aarti invited us to write about our NGO in her magazine, for which she is one of the most committed members of in Ibiza (and as you know, a volunteer…
We introduce you one of our most beloved columnists, she is Encarna de las Heras. Although most of our readers already know you, could you give us a few brushstrokes about you…
In times of energy crisis, in which we become more aware about the value of energy and how difficult it is to store, have we contemplated the energy consumption for having fresh…
“El viaje más largo, comienza con un pequeño paso” Lao-Tse “Cuanto más hundo mis dedos en la tierra, más cerca del cielo me siento” A veces cierro los ojos, y veo tierra…
El Lenguaje de la Luz o Ligero es un idioma común a todas las almas. Una sanación vibracional que se puede recibir a través de sonidos, chasquidos, códigos numéricos, símbolos, geometría sagrada,…